우리 회사원들은 항상 컴퓨터 앞에 앉아 일을 하면서 목과 허리가 많이 안좋다. 평소에 운동을 열심히 하면서 스트레칭을 많이 하는 사람이라면 그나마 괜찮겠지만, 운동량도 얼마 없는 직장인이라면 분명 만성 피로에 힘들어하고 디스크 초기 증상이 나타나고 있을 거라 생각한다. 특히 계속 앉아서 일만하는 직장인들은 대부분 허리나 목 부분에 무리가 가면서 허리디스크나 일자목/거북목증후군이 오곤 한다. 초기에는 큰 통증이 없지만 나중에는 굉장히 힘들정도로 통증이 동반되는 질병(?)들이기 때문에 가급적이면 초기에 예방을 해 주는 것이 좋다. 그러기 위해서는 꾸준한 스트레칭이 필요한데, 과연 사람들은 스트레칭을 얼마나 열심히 하고 있을까?             나는 개인적으로 매일 목을 뒤로 젖히는 동작으로 스트레칭을 계속해서 해 오고 있었다. 물론 일어나서 간단히 목을 뒤로 젖히는 것만으로도 충분히 목 스트레칭이 될 수 있지만, 조금 더 과학적인 방법으로 거북목교정을 할 수 있는 도구를 만나게 되었으니 바로 쎄라피트의 케어넥이라는 제품이다. 메모리폼의 소재로 되어 있는 이 제품은 평상시에 약 15분 정도 누워 스트레칭을 하면서 거북목교정에 도움을 준다. 가격은 인터넷 최저가로 약 3만원 정도 하는데 타사의 거북목교정기가 10만원이 훌쩍 넘는 걸 감안하면 굉장히 저렴한 가격이다. 거북목교정기를 기준으로 했을 때 가격적인 면에서는 굉장히 메리트가 있는 제품이라고 할 수 있다. 사실 다른 제품들이 뭔가 특별한 것도 없으면서 가격이 10만원이 넘는 걸 보면서 폭리가 심하다는 생각을 하기도 했는데, 굉장히 합리적인 가격으로 가격을 책정한 것 같다.       … Continue reading 일자목, 거북목교정에 도움이 되는 쎄라피트 케어넥